El Juicio, la culpa y la responsabilidad

El Juicio, la culpa y la responsabilidad

Cada vez comparto mas la idea de que la vida te pone por delante aquellas situaciones de las que necesitamos aprender, trabajarnos, tomar conciencia, para poder seguir creciendo.

Hoy vengo a hablar del juicio, la culpa y la responsabilidad.

En el máster que estoy haciendo de Educación emocional, estos conceptos los hemos visto justo la semana pasada. Aparentemente a nivel intelectual entendí perfectamente la connotación que le dimos, pero realmente me he dado cuenta que estoy tomando conciencia de todo ello a medida que lo voy experimentado en mis propias vivencias, y esto ha sido como… guauuuu! Ahora lo entiendo!

Voy relacionando e integrando todo esto poco a poco, y me esta resultando liberador, puesto que puedo verme a mi misma desde otro lugar, y al resto de personas también, puedo desarrollar la compasión esa de la que tanto hemos hablado.

Y reflexionando sobre estos temas, saque mis propias conclusiones, que a mi me resuenan mucho:

Cuando juzgamos a los demás, nos estamos des-responsabilizando nosotros mismos de nuestras propias necesidades. A veces, ante determinadas situaciones que nos provocan malestar, necesitamos buscar culpables, para sentirnos mejor, para encontrar algo de paz. Puede que estas situaciones nos conecten con vacíos, que son demasiado dolorosos y no estamos capacitados para asumir, así que directamente emitimos un juicio y es como si nos quitáramos ese peso de encima, ni mas ni menos que esa responsabilidad.

Realmente he descubierto que en nuestra escala de necesidades, cuando alguna no esta satisfecha, somos nosotros los únicos responsables. Si yo me miro a mi, hacia adentro, y me pregunto ¿Que me pasa? ¿Que necesito? me estoy RESPONSABILIZANDO, y solo así, conociéndome y validando mis necesidades, podre satisfacerlas, dirigiéndome desde el YO, sin juicios hacia los demás, sin hacerlos responsables, sin buscar culpables, simplemente mirándome, conectándome, sintiéndome…

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2 comentarios en “El Juicio, la culpa y la responsabilidad

  1. Maria, un placer leerte. Me alegro mucho de que te hayas lanzado a escribir… Un abrazo y espero verte de nuevo…

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